Memanah
Pendidikan Karakter dari Kegiatan Memanah
Awalnya, aku melihat aspek terpenting dari kegiatan memanah ini adalah fokus dan konsentrasi. Tapi, ternyata banyak hal lain yang terbangun dalam proses anak-anak belajar memanah. Peningkatan fokus hanya salah satu dari nilai-nilai yang dikembangkan dalam memanah.
Yang pasti, olahraga membuat anak-anak berkeringat. Olahraga membuat fisik mereka semakin sehat dan bugar. Kebugaran itu penting dan berpengaruh pada kejernihan pikiran dan kecerdasan anak-anak.
Aspek terpenting dari memanah, menurut para coach, justru pada ketenangan (calm). Jadi, selain olahraga fisik, ternyata memanah sangat kuat unsur meditatifnya. Anak-anak belajar tenang, tidak grusa-grusu, mengatur nafas, menjaga kestabilan emosi agar panahnya melaju secara konsisten dan tepat menuju sasaran.
Sumber:
www.rumahinspirasi.com
Komentar
Posting Komentar